Description
YOGA à St-Louis-de-Gonzague.
HORAIRE
Lundi – Mardi – Mercredi Yoga privé – St-Louis
Mardi soir 18:30 Méditation Guidée – St-Louis
Mercredi soir 18:30 Yoga Hatha – Vaudreuil
Jeudi soir 18:30 Yoga Hatha – St-Louis
Au plaisir de faire du yoga avec vous . NAMASTE !
OUVERTURE BIENTÔT Yoga et Atelier de méditation à St-Louis-de-Gonzague. YOGA Un cours spécialisé en petits groupes de 6 à 8 personnes. Prendre le temps d’expliquer, de bien montrer les postures et de respirer 4 à 6 secondes à chaque posture. La respiration profonde se définie pour nourrir votre corps. Elle libère les tensions, les blocages, augmente la flexibilité, l’énergie, et plus encore. ATELIER DE MÉDITATION. Un moment de douceur, de reconnexion et de plénitude pour 60 minutes à tous les mois. YOGA PRIVÉ. Un cours sur mesure pour vous ! Un moment juste pour vous ! Bienvenue !
Le studio chez moi dégage un endroit calme dans une atmosphère zen. Bienvenue dans le monde UNIVERS ZEN.
