YOGA à l’extérieur au Parc Valois, Vaudreuil

15.00 $20.00 $

Un cours personnalisé à vos besoins.

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UGS : ND Catégorie :

Description

YOGA EXTÉRIEUR AU PARC VALOIS TOUT L’ÉTÉ !

Horaire :       À l’extérieur Parc Valois, Vaudreuil

Mardi matin                      9:30  N/D
Mardi                               18:00   N/D
Mercredi matin                 9:30 Disponible extérieur
Mercredi                          19:00  Disponible extérieur
Jeudi  soir                       19:00 N/D  

Au plaisir de faire du yoga avec vous . NAMASTE !

CHEZ MOI DE RETOUR EN SEPTEMBRE 2021. Un cours personnalisé de 6 à 8 personnes. Je prends le temps d’expliquer, de bien montrer les postures, à les refaire si nécessaire et à se reposer pour 4 à 6 respirations. La respiration profonde sera définie pour bien nourrir notre corps parce que la respiration profonde libère nos tensions, augmente notre flexibilité, notre énergie et plus encore. Le studio chez moi dégage un endroit calme dans une atmosphère zen. Bienvenue dans le monde UNIVERS ZEN. 

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