YOGA Session à l’extérieur Parc Valois et en ligne

20.00 $105.00 $

Un cours personnalisé à vos besoins.

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UGS : ND Catégorie :

Description

EN LIGNE du 19 mai au 30 juin 2021

N/D. Yoga chez moi (petits groupes)

P.S. Même si la session est débutée, vous pouvez toujours vous inscrire pour le restant de cette session. Le prix est ajusté. 

Cours d’essai gratuit

Horaire :       À l’extérieur Parc Valois et en ligne

Mardi matin                      9:30  N/D
Mardi                               18:00   N/D
Mercredi matin                 9:30 Disponible extérieur
Mercredi                          19:00  Disponible extérieur
Jeudi  soir                       19:00 Disponible en ligne   

Au plaisir de faire du yoga avec vous . NAMASTE !

Un cours personnalisé de 6 personnes (chez moi). Je prends le temps d’expliquer, de bien montrer les postures, à les refaire si nécessaire et à se reposer pour 4 respirations. La respiration profonde sera définie pour bien nourrir notre corps. La respiration profonde libère nos tensions, augmente notre flexibilité, notre énergie et plus encore. Le studio chez moi dégage un endroit calme dans une atmosphère zen. Bienvenue chez moi!