Yoga en studio – Session d’automne du 28 octobre au 17 décembre 2020

120.00 $

Un cours personnalisé à vos besoins.

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UGS : ND Catégorie :

Un cours personnalisé de 3 à 6 personnes. Je suis à votre écoute. Je prends le temps d’expliquer, de bien montrer les postures, à les refaire si nécessaire et à se reposer pour 4 respirations. La respiration profonde sera définie pour bien nourrir votre corps. La respiration profonde libère nos tensions, augmente notre flexibilité, notre énergie et plus encore. Le studio chez moi dégage un endroit calme dans une atmosphère zen. Bienvenue chez moi!