Coaching de Bien-Être

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COACHING DE BIEN-ÊTRE. L’être humain a toujours été quelque chose qui m’intriguait et qui me passionnait. À 15 ans, je voulais aider les gens parce que je ne comprenais pas. Je me posais toujours la même question. Comment mes parents font-ils pour être si cruels ? À travers une enfance dysfonctionnelles, je cherchais mon propre bonheur. À travers les expériences de vie, les études, j’étais captivé par le bien-être. C’est la question qui m’a le plus fasciner. Comment pouvons-nous retrouver ce bien-être, cette joie qui existe au fond de nous malgré les douleurs intérieures? Après tant de recherche intérieure de suivi par de psychologue, le PNL, le CRAM, la méditation de la libération du coeur, le yoga qui dégagent les douleurs par les postures, par toutes sortes de forme pour trouver le bien-être, j’ai finalement eu la conclusion que le tout à sa place à une condition que cela parle votre langage, que tout votre être dit OUI à l’intérieur. 

Alors, comment puis-je vous aider? Le coaching de bien-être est une union entre le coaching, la méditation et le yoga. Je vous accompagne vers un soulagement. Que ce soit votre santé émotionnelle, physique, spirituelle qui est touchée, je vous amène en toute simplicité vers votre harmonie, votre liberté intérieure. Ce que je partage est vivant, je l’ai expérimenté et étudié depuis tellement d’année de ma passion que j’en ai fait ma profession. Mon engagement est de vous laisser partir par un état léger, d’apaisement, de sécurité et de tranquillité. Bienvenue à COACHING DE BIEN-ÊTRE!

Reçu d’assurance disponible

Pensées positives:         Je fais confiance à la vie. (un lâcher prise)

                                            La vie me soutient. (une sécurité)  

                                            J’existe et je suis. (le droit de ressentir)                     

                                            Je m’aime (se donner de l’amour)

                                            Je me pardonne. (se soulager de la culpabilité et guérir son passé)

                                           J’accepte qui je suis. (acceptation)

 Les 3 accompagnements soulagent l’anxiété, l’angoisse, l’insomnie, le stress,  la santé physique, mentale, libèrent les émotions refoulées et retenues, améliorent la pensée positive, éveillent la prise de conscience. Ils amènent vers un chemin de légèreté et de liberté.

 

La libération émotionnelle.

Dans ce petit texte, je vous partage 3 petits truc à la liberté émotionnelle. En premier, je vous invite de vous permettre d’écouter votre silence intérieur pour quelques instants pour débuter, ensuite, daccueillir ce qui se passe avec douceur et vérité, par la suite de prendre le temps  de ce qui se vit de laisser être et le laisser partir pour aller vers l’acceptation. Vous pouvez y arriver en méditant, par des méthodes de respiration par l’abdomenen répétant à l’intérieur «Je me ressens»  Vivre dans la vérité de ce qui se passe à l’intérieur dirige vers le chemin de la vraie liberté.  Prendre conscience de vos émotions de ce que vous ressentez vous amènent à cette paix intérieure car elle vit déjà en vous. Envahit par vos émotions refoulées, par vos peines, vos peurs, vos douleurs, votre cœur blessé, elle est une des raisons de votre mal intérieur qui s’est bloqué par la résistance.  Pourtant ce que vous ressentez, vous y avez droit. Ne doutez jamais de ce que vous ressentez car vous seule connaît cette vérité dans le senti. Je vous souhaite ce beau cadeau et si vous avez besoin d’aide, je suis là pour vous ! Avec tout mon amour !
Johanne xxx

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Notre corps obéit à nos pensées. 

Nos pensées sont énergies et notre corps également. Notre corps obéit à nos pensées parce qu’il se connecte avec cette énergie de la pensée. Prendre conscience de nos pensées, d’être vigilant de nos pensées nous apportent une vie meilleure, un corps plus léger, un mental plus libre. Elle augmente la connexion intérieure, élève votre belle intuition et vous amène à parvenir à réussir tout ce que vous désirez tout en étant en liberté d’être, en santé mentale, en santé physique et en santé spirituelle.