Un hommage à la fatigue chronique

Un hommage à la fatigue chronique

Je me suis cherché et je me suis trouvé. Un hommage à la fatigue chronique! Après tant effort et de courage, je me suis soulagé Je me suis mise à chercher mon enfant et je l’ai sécurisé En le trouvant, j’ai pleuré Pourquoi l’avais-je oublié ? Il avait tant de choses à...
Qu’est-ce que l’intuition et comment l’écouter?

Qu’est-ce que l’intuition et comment l’écouter?

Qu’est-ce que l’intuition ? Une connexion spirituelle, un champ d’énergie plus grand que nous-même, un message qui traverse notre pensée, qui se connecte avec votre intérieur d’une réponse directe et spontanée. L’intuition vient du cœur, tout passe par le cœur qui se...
Renoncer au jugement

Renoncer au jugement

Nous sommes malheureusement tous prisonnier par le jugement et la condamnation gratuitement.  Je vous offre dans ce texte des outils pour améliorer votre qualité de vie pour enfin parvenir à réduire les jugements. Combien de fois par jour nous jugeons la vie et les...
La voie du coeur

La voie du coeur

Qu’est-ce que la voie connecté avec son cœur ? La voie connectée avec son cœur est de rentrer en toute intimité avec soi-même, avec son être profond. La voie du cœur est laissé vivre le ressenti intérieur, LA VÉRITÉ. La voie du cœur est une conscience pure, fluide, un...
Savoir laisser aller pour devenir libre

Savoir laisser aller pour devenir libre

Savoir laisser aller pour devenir libre. Quelle est sa définition ? La plus belle explication que je peux partager avec vous est de prendre conscience de votre égo car tout se bâti autour de lui. Je vais vous parler souvent de l’égo, c’est voulu. Sentir la liberté de...
8 conseils de méditation guidée

8 conseils de méditation guidée

RESTEZ EN DOUCEUR La méditation est une progression de jour en jour, alors, restez en douceur avec vous-même. Elle demande du temps et de la patience. Ne visez pas une performance ou un but. Chaque pas que vous franchissez est un pas vers le bien-être et non vers une...
6 Conseils avant de débuter le yoga

6 Conseils avant de débuter le yoga

Le yoga est de plus en plus en demande pour son activité physique et sa relaxation. Aujourd’hui, je vous donne quelques conseils avant de commencer, pour vous assurer de bien profiter au maximum de cette belle pratique extraordinaire. L’essayez, c’est l’adopter....
Les bienfaits du yoga en profondeur

Les bienfaits du yoga en profondeur

Le yoga vous permet d’éveiller votre corps, votre mental et votre esprit. Dans cet article, je vous explique plus en profondeur les bienfaits du yoga pour votre organisme. En effet, votre organisme tout entier vous parle chaque jour ; que ce soit le matin en se...