par Johanne | Avr 12, 2021 | Varié
Qu’est-ce que la voie connectée avec son cœur ? La voie connectée avec son cœur est de rentrer en toute intimité avec soi-même, avec son être profond. La voie du cœur est laissée vivre le ressenti intérieur, la vérité. La voie du cœur est une conscience pure, fluide,...
par Johanne | Mar 25, 2021 | Varié
LES JUGEMENTS. Quoi dire sur ce sujet ! Saviez-vous que juger, c’est se condamner soi-même ? Que même inconscient, nous devenons prisonniers de nos jugements et de nos critiques. J’ai rencontré beaucoup de personnes qui jugent et qui critiquent et...
par Johanne | Mar 5, 2021 | Non classé
Rentrez le yoga chez soi, c’est un apaisement pour l’anxiété et le stress. Sans exigence et sans performance, c’est le retour à la douceur et à la plénitude. En vous déposant sur votre tapis, c’est de partir en connexion avec vous-même, de...
par Johanne | Fév 28, 2021 | Varié
L’INTUITION! Qu’en est-il? L’intuition est une connexion naturelle, un champ d’énergie plus grand que nous-même. L’intuition apparaît soudainement par un message direct et spontané qui traverse notre pensée pour se connecter avec notre cerveau, notre...
par Johanne | Déc 10, 2020 | Varié
On nous parle souvent de l’enracinement, de s’équilibrer intérieurement mais comment y arriver ? Et que faites-vous quand le déséquilibre se fait sentir? Avez-vous un besoin de vous retourner vers la nature ? Marchez dans les montagnes, d’écouter les oiseaux...
par Johanne | Nov 30, 2020 | Varié
Parfois quand nous faisons rien, on s’imagine que c’est du temps perdu, du temps gaspillé, pourtant quand nous faisons rien, on se permet de se recharger, se ressourcer et se nourrir de la belle énergie. Prendre le temps de rien faire, on se donne la...
par Johanne | Nov 30, 2020 | Méditation
RESTEZ EN DOUCEUR La méditation est une progression de jour en jour, alors, restez en douceur avec vous-même. Elle demande du temps et de la patience. Ne visez pas une performance ou un but. Chaque pas que vous franchissez est un pas vers le bien-être et non vers une...
par Johanne | Nov 30, 2020 | Yoga
Le yoga est de plus en plus en demande pour son bien-être, sa relaxation, ces postures, ces mouvements de son activité physique. Aujourd’hui, je vous donne quelques conseils avant de commencer, pour vous assurer de bien profiter au maximum de cette belle pratique...
par Johanne | Nov 26, 2020 | Varié
Je me suis cherché et je me suis trouvé. Après tant effort et de courage, je me suis soulagé Je me suis mise à chercher mon enfant et je l’ai sécurisé En le trouvant, j’ai pleuré Pourquoi l’avais-je oublié ? Il avait tant de choses à me dire Terrifié de voir...
par Johanne | Nov 26, 2020 | Yoga
Vous pratiquez déjà le yoga régulièrement ou vous désirez débuter ? C’est merveilleux car vous vous faites un beau cadeau de vous faire du bien ! Cependant vos habitudes alimentaires peuvent grandement affecter la façon dont vous vous sentez pendant et après la...
