Les deuils sont inévitables autant dans une relation amoureuse que dans une amitié. Chaque rupture laisse une trace mais il y a 3 moyens de s’en sortir par l’amour de soi.
- Vivez votre douleur, ressentez-là ! Cela peut faire peur mais la ressentir libère votre cœur, votre corps. Vous vous sentirez léger.
- Une évolution. Prenez ce que la personne vient de vous apprendre, ne la vivez pas comme une victime mais bien comme un apprentissage. Apprenez à vous connaître davantage de qui vous êtes.
- Libérer sans attente.
Ne vous laissez pas envahir par «l’attente» plutôt laissez-vous du temps pour guérir chaque jour. La vie vous guidera vers une autre destinée.
Johanne Des Ormeaux
