Bienvenue dans l’Univers Zen

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Yoga

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Vous trouverez également dans l’Univers Zen des ateliers de méditation et des séances de tarot.

Méditation

Ateliers de méditation


Qu’est-ce que la méditation ?

La méditation est un voyage intérieur qui consiste à unir notre paix intérieure, ouvrir notre conscience, entamer notre éveil pour arriver à l’harmonisation de notre être.

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Tarot intuitif

Une séance de tarot intuitif


Pigez votre carte du jour !

Je vous éclaire vers une réponse précise.
Le tarot de Marseille m’accompagne depuis plus de 5 ans. Il me dirige pour éclairer les gens à donner réponse aux questions variées auquel on se pose.  Que ce soit l’amour, le travail, les finances, je vous guide à prendre des décisions dans tous les aspects de votre vie. Ces bienfaits; ils diminuent le doute et l’incertitude.

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Blog

Que manger avant et après le yoga?

En 2017, vous pratiquez déjà le yoga régulièrement ou vous désirez débuter ? C’est merveilleux ! Cependant…Vos habitudes alimentaires peuvent grandement affecter la façon dont vous vous sentez pendant et après la pratique du yoga. En cette nouvelle année, j’en profite pour vous donner des conseils sur ce sujet. Que doit-on manger avant ou après …